10 oktober 2017

Charadha Yogagitazwolle

We hadden een prima avond. Ons nieuwe lid¬†Charadha Primkoemarie heette ons welkom bij Yoga Gita Zwolle (www.yogagitazwolle.nl). Dit is Charadha’s eigen Yoga studio die zich bevindt in de Diezerstraat, boven de winkel van Specsavers. Charadha’s uitleg over Yoga gaf een goed inzicht wat nu eigenlijk wezenlijk is. Het is niet een sport om spiermassa te kweken en daardoor snel sterker te worden. Het gaat erom dat de energie in je lichaam weer vrijuit kan gaan stromen. Hef je je fysieke blokkades op, dan krijgt ook je geest weer de ruimte om zich vrij te voelen. Dat was de theorie…… en toen kwam de praktijk! Na flink wat asana’s gedaan te hebben leek het wel of ik de volgende dag werkelijk iets leniger was!
De schrijfster van dit stukje heeft daarom besloten om op Yoga bij Charadha te gaan (echt waar :-).

Wil je een keer een avond bijwonen? Dat kan!

Neem contact op

© Copyright 2015 Vrouwennetwerk Zwolle